おはようございます！
今朝は4時起きで朝活中です。
ほんとうに冷えますね。
関東も雪の影響がありましたが日本海側の方は
引き続きご注意くださいね。
写真はカフェランチ♪・・・ではありません。
きのうは毎月1回の大勉強会に出席しました。
1日じっくり学んで大変勉強になりました。
前日、携帯の通信障害があったのですが
白金でサロンワークだったのであまり人とお会いせず
会場に到着するまでずっと圏外・・・
お昼の休憩時間に近くのドコモショップに行こうと思っていたのですが
会場で『みなさん、携帯大丈夫でしたか？』と聞いてみたら
『きのうは都心にいたけど私は使えましたよ』
『○○の方は大丈夫でしたよ』
70名ちかくいると情報量がちがいます。
『ずっと圏外で困ってるんです。』と言ってみたら
『1度電源を入れ直すと通話可能になりますよ』と
おしえてくれた人がいました。
『え？そういうことなんですか？』
と早速電源を入れ直してみたら・・・
停滞していたたくさんのメールが届きました。
お恥ずかしい話なのですが、すっかり受け身でいた自分を
激しく反省しました。そんな簡単なことだったなんて・・・((+_+))
困っていた私って一体!?・・・と赤面でした。
勉強会の楽しみの1つはみなさんとのランチタイム♪
いろいろな地域の方が集まるので普段触れることのない
新しい情報が盛りだくさんでワクワクします。
高層ビルのセミナールームでの開催なので食堂もこんなに
絶景なんですよ。都心の展望台だったら入場料が1,500円
もっとかな・・・しそうなすばらしい眺望です。
テーブルやメニューも女子受けしそうなおしゃれなカフェのようです。
オムライスフェアを開催中でデザートはティラミス。こんなに充実
していていてオムライスは500円・ティラミスは80円とビル内の方
向けにリーズナブルな価格で大満足です♪
東京メトロ（地下鉄）のポスターもお正月から衣替えしました。
冬と言えばマラソンシーズンですね。
週末は各地でマラソン大会が続々開催中です。
先日、木更津を訪問したら駅前に東京湾アクアラインマラソンの
告知がありました。アクアラインを走れるなんて魅力的です！
（そちらの情報はまた改めてアップしますね。）
東京マラソンまで1ヶ月を迎えました。
東京もマラソンモードが盛り上がってきましたよ。
地下鉄の構内に設置されているフリーペーパーも東京マラソン特集です。
去年はランチがてらぶらりと銀座で観戦しました。
（去年の様子は
こちら）
ゆっくり眺めるならコース沿いのレストランの窓側の席を
予約してランチしながらというのもいいかもしれません。
おでかけの際はせっかくなら早目の時間をおすすめします。
去年は後半だったので銀座周辺では歩いている方が多かった
のですが有名なランナーも出場する大会なのでトップの選手の
走りを間近でみるチャンスですよ！市民ランナーの星☆
公務員ランナーの川内選手の走りにも注目です。
先日の木更津カルチャースクールでも最新のフリーペーパーを
お持ちしましたが、情報誌やサイトなどでコースや時間を確認して
最適な時間とポイントを選んでからおでかけくださいね。
東京マラソンコラボ商品もエリア限定で発売されます！
お馴染みのランチパックも『TOKYO X メンチカツ』が
2月に関東エリアで限定発売されるそうですよ。
東京のブランド豚『TOKYO X(エックス）』がグレードアップして
帰ってくるそうです。タルタルソースとのコラボが楽しみです♪
ランチパックは私もコンビニで購入したことがありますが
味も豊富なバリエーションがあって食べやすいものの
サンドイッチ用の薄いパンなのでもう少し存在感のあるパンに
変えたらどうかな・・・といつも思っていました。
が、ある時、仕事でお会いした主婦の方から
『みんな焼いて食べてますよ』という情報をいただいて
目からウロコでした(◎o◎)！
購入する時はだいたい時間がなくてコンビニで買って
外で食べるパターン・・・『焼く』という発想がなかったのです。
たしかに主婦の方など日中家にいる方の場合はトーストすると
いう方法が使えるんですね。
トーストしたらずっと気になっていたパンの食感も変えられるし
ホットサンドみたいでおいしそう！と早速試してみようと思います。
メンチカツなんてトーストにも合いそうです。
あまりに新鮮な情報だったのでお会いする人に
『みなさん、焼いて食べてるんですか？』と聞いてみましたが
『いつも外で食べるからそういう発想がなかった』という声多数！
先日のカルチャースクールでもお料理を色見本としてお話する
ことが多いのでみなさんにもお伝えしてみたところやっぱり
『発想がなかった』と多いに盛り上がりました。
トーストしてカットして並べるだけでちょっとおしゃれな感じに
なって気軽なホームパーティーや時短クッキングにも
いいですね！と大好評でした。
先日あるメールの中に冬でも好きなアイスコーヒーを頼む
という方がコーヒーショップに行って注文をしたら・・・
『アイスですか？？？』と聞かれて『はい、アイスです！』
という会話をしたという小話がありました。『冬だかホットと
いう勝手な思い込みはやめましょう（笑）』とコメントがあって
ハッとしました。
固定観念にしばられずにいつも柔軟な発想と新鮮な目を
忘れないようにしたいですね。私も年始からいつもと少し
生活に変化をつけるように心がけています。
携帯のめざましの音や時間を変えてみたり、デスクの
レイアウトを変えてみたり、時間があればいつもと違う道を
通ってみたり・・・
マンネリ化も防止できますし、新しい発見があるので
常に新鮮な気持ちをキープできているような！？気がします。
ランブームでウォーキングやランニングを楽しんでいる方も
多いと思います。変化する景色を眺めることも同じ効果が
期待できそうですね。
最近はブームに乗ってスポーツウエアもどんどんおしゃれに
進化しています。マラソンをしながら出会いにもつながる合コンや
マラソン交流会なんていうのも登場してますます気軽に
楽しめるようになってきました。
ウエアーの色もモチベーションアップにつながります。
有名なアスリートも色の効果を最大限活用しています。
詳しいお話はまたカラーレッスンなどでお伝えして行きますね。
週末はランナー気分でゆるマラソンデビューなどいかがですか？
今週もあと1日楽しい週末をめざして今日も元気にがんばりましょう（＾－＾）/
カラーコンサルティング・ショッピングアテンドのご予約も
年中無休（9:00-21:00）で受付中です。白金でのカラーレッスンも
今年から定期的に開催しますのでぜひご利用ください。
旧正月を迎えて中国人観光客の姿もたくさんみかけます。
私も今夜は中国関係の集まりで赤坂で食事会です。
みなさんも楽しい金曜の夜をお過ごしくださいね♪
=・=・= お問い合わせ =・=・=
東京・白金 Color Salon
"Pleasures"
担当：白井まで
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電話：080-1362-6104
(9:00-21:00 年中無休）
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